林芳宇營養師
體重控制、
上班族營養
新進營養師
關於我
我是林芳宇，最體貼你需求的營養師💖
在網路資訊大爆炸的時代，你是否也常常搜尋健康飲食的知識，期許靠自己的力量來減重、改善健檢報告中的紅字呢？
但網路的資訊常常來源不明，正確性有待商榷，且這些通用的準則並不適用於所有人‼️
所以，你需要的是能夠最貼近你的生活、精確瞄準需求，帶來「你所需要的營養知識」的營養師！
從事營養師工作4年，一對一諮詢人數累計達千位，
不僅僅是傳達營養資訊，更將知識融入你的生活，
「賦能，讓你告別對於健康飲食的茫然。」
從此，靠「自己」來維持健康不再只是個夢想！
✮專長領域
🥗素食營養－少油少糖少加工，健康素食正確吃
🍭糖尿病－糖尿病衛教師資格，糖尿病專科營養門診
🔥三高慢性病－糖尿病相關共病症指導
📛健康減重－精準痛點，個案「賦能」，不再復胖
💊保健食品－選擇真正所需，杜絕跟風過度消費
🍴外食技巧－現代人必備技能，淺顯易懂的營養觀念
✮學歷
臺北醫學大學 保健營養學系 畢業
✮現任
臺北市區域醫院 營養師
臺北市知名健身房合作營養師
新起點健康生活營固定講師
✮經歷
糖尿病共照網診所營養師
知名保健食品公司品牌營養師
知名保健食品公司合作文案撰寫營養師
課程介紹
✨你吃的素食健康嗎？：素食這樣吃，均衡營養又不失美味！外食&自煮素食全攻略！
✨糖友照過來，三高逆轉勝：糖友系列課程，含醣食物攻略，年節、聚餐都不怕！
✨無痛減重，復胖say no！：減重就是節食？掌握這些要點，讓你輕鬆甩肉不復胖！
✨外食族不可不必備的技巧：外食須知、聚餐指導，低油高纖，不怕文明病纏身！
可預約時間預覽
該位營養師需提早24小時預約
2023年12月3日 - 2023年12月9日
週日
3
週一
4
週二
5
週三
6
週四
7
週五
8
週六
9
購買課程
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