FB:營養師有樺要說
致力於傳遞可簡單執行的營養內容,更喜歡以民眾理解的方式來使大家了解「健康很容易、食物很有趣」
健康,是享受人生的基本條件。健康絕對不是只有外貌,減肥也不完全等於變健康。受夠了坊間一堆飲食法不知道到底該怎麼吃嗎?不盲從,跟愛咪一起找到最適合你的飲食!
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🔆最好的保養,就是吃對營養🔆
「吃飯時間不夠!」「該選哪個好?」「這個可以吃嗎?」...同樣身為上班族,你的難處與辛苦我.都.懂!! 解決你的飲食煩惱是我的使命&興趣。想要飲食自由? 我們可以一起!
大家以為營養師,管東管西什麼都不能吃!
實際上的營養師,協助大家
#食在滿足 #食在輕鬆 #食在快樂 #食在健康
#沒有不能吃只有不懂吃
你們的困擾我都懂!讓我們一起找到可以簡單持續適合的自己飲食計劃吧!