甜甜營養師

體重控制、 樂齡營養與保健、 上班族營養、 家庭飲食計畫、 運動營養
新進營養師

關於我

你嘗試過哪些減重方法呢?
代餐、一天只吃一餐、168斷食法、生酮飲食、針灸埋線、減肥藥,還是近期超紅的瘦瘦針?

這些方法的確都能瘦,但你是不是也遇過這種情況?一停用,體重就回升了,甚至比以前還要更重,心情也跟著沉重……

哈囉~我是營養師甜甜!
擁有體重管理師、糖尿病衛教師、腎臟病專科營養師、運動營養等多項專業證照。
我一直在陪伴那些走過「減肥→復胖→再減肥」無限循環的人,一起找出適合自己的方法,除了瘦下來以外,落實生活當中,打造易瘦體質更為重要!

🔍你可以找我聊聊:
✔️ 想要最後一次瘦身,不想要再復胖了
✔️ 有三高或健檢紅字,想要變得更健康
✔️ 想了解自己目前吃的保健食品是否合適

這次,你不用再孤軍奮戰。
我們一起慢慢地調整成適合你的瘦身節奏吧❤️

課程介紹

課程購買後,可以先在訊息框私我哦~~~
1️⃣20分鐘精準個人化健康分析:
這堂課程,讓我了解你的需求,也讓你感受一下,我是否是你想要尋找的那位營養師。
2️⃣50分鐘深入營養指引:
我會依照你的生活習慣與跟飲食型態,給予生活化的建議,陪你一步步落實更適合自己的飲食方式。
3️⃣四週營養師陪跑計畫:
透過每天的飲食紀錄與交流,我會持續給予你合適的建議,一起找出最貼近你生活的飲食模式。

可預約時間預覽

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該位營養師需提早6小時預約

2025年5月20日 - 2025年5月26日
週二
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  • 14:00
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