「讓食物成為你的藥物,而你的藥物就是食物」-醫學之父 希波克拉底
用淺顯易懂的份量教學,取代斤斤計較的卡路里 依照不同的生理狀態個人化調整 在高壓的時代,用純粹營養的價值來補足身體的需求 歡迎找我聊聊,課堂中我們會學習到很多面向,認識自己的過程,而非自我限制。
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用一堂課的時間,了解自己的身體狀況,期待我們一起找出適合的方式! 可以帶著體檢資料和近日飲食照片一起討論!
此課程須於購買後30日內使用完畢
了解你的狀況後,配合每週一次的課程,因應你的生活狀態調整飲食,面對難以執行的地方,一起幫你找到解決方法,讓你遇見更好的自己!
此課程須於購買後30日內使用第一堂課,且全部課程須於第一堂課起算30日內使用完畢