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  • Noopy營養師

    新進營養師
    1堂課

    #反覆復胖 #不敢吃晚餐 連晚餐都不敢吃,怎麼有力氣生活?教你吃對 飽飽瘦,讓身體輕盈不再靠餓出來💖

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  • 甜甜營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    2堂課

    #體重管理#打擊三高大作戰#改善健檢紅字#保健品評估
    你嘗試過哪些減重方法呢?
    代餐、一天只吃一餐、168斷食法、生酮飲食、針灸埋線、減肥藥,還是近期超紅的瘦瘦針?

    這些方法的確都能瘦,但你是不是也遇過這種情況?一停用,體重就回升了,甚至比以前還要更重,心情也跟著沉重……

    哈囉~我是營養師甜甜!
    擁有體重管理師、糖尿病衛教師、腎臟病專科營養師、運動營養等多項專業證照。
    我一直在

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  • Livia 營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    11堂課

    #培養易瘦體質#體重管理#調節壓力
    你是否有小腹肥胖、身體疲倦、焦慮緊張、睡眠不佳或體重卡關呢?
    讓我協助你改善吧!

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  • 芊羽營養師

    體重控制、 上班族營養、 運動營養
    5
    27堂課

    #增肌減脂#運動營養#戶外運動#好好生活#健康調整
    想要好好生活、練習照顧自己嗎?
    飲食調整是平衡心理與身體的過程,意志力是有限的,不論增肌或減脂,不斷忍耐終有崩潰的一天!讓我陪你從「心」的需求,找到最舒適的調整步調吧!

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  • Ann 營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    18堂課

    #35公斤減重經驗者#外食族減重#便利商店搭配#運動營養#擺脫紅字#體態管理#保健食品
    忙碌的你的體態管家

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  • Peggy 營養師

    體重控制、 上班族營養、 孕期/嬰幼兒營養
    5
    5堂課

    #婦科調理 #備孕 #孕期營養 #體重管理 #保健食品解惑 #抗發炎飲食 #20分鐘精準個人化健康分析 #50分鐘深入營養指引 #四週專屬營養師陪跑計畫

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  • Amber 營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    57堂課

    #情緒性進食 #科學減壓技巧 #壓力荷爾蒙平衡
    總是靠吃舒壓、陷入嘴饞與復胖循環?想認真開始運動,卻總被生活打亂?歡迎你來試試我的方法!

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  • 吳宜庭 營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    60堂課

    #營養專欄作家 #台大+北醫:毒理營養雙專長 #保健品評估 #科學減肥  
    讓我帶著你改變飲食觀念,系統化一步步達成減肥目標,給你不一樣的人生!

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  • 錢錢營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    27堂課

    「跟著我這樣吃!不節食不運動也能養出易瘦體質!」無論是想減重/消滅三高/增肌減脂/挑選保健品,讓我們一起找出專屬的營養方程式!

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  • 邱珮筑 營養師

    體重控制、 上班族營養
    5
    8堂課

    #外食技巧 #保健品評估 #體重控制 #健康減重 #疾病營養
    醫學中心臨床經驗8年,根據營養學、中西醫的特點提供客製化減重方案,幫助你輕鬆達到理想體重並養成均衡飲食/生活習慣

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