2個月體態雕塑

看了照片覺得非常神奇！第一個月真的瘦得很享受，一種只要喝水喝夠量就能瘦！

一開始營養師會針對你個人給予該如何吃，一開始調整飲食時，真的每餐吃完會有點空虛，但其實是不會餓的，也因此才知道自己平常多吃了多少食物進入身體裡。

乖乖配合飲食，一開始就可以很快看到成效，但到第二個月，會遇到停滯期，因為一直瘦不下來，一度心情真的很差，導致更難瘦。

我真的很幸運遇到營養師Sandy，人超級無敵nice，他的方式非常適合我，這兩個月的陪伴，給了我很多各方面的健康知識，比如減肥要如何喝酒、經期來可以怎麼瘦、外食要如何吃等等，都可以依照你的生活習性給予相對應的知識，超級無敵受用。

同時也是我的心靈導師，滿滿正能量，並幫助我轉換心情再出發。過了兩個月，也讓我養成習慣如何輕鬆簡單吃得對，帶給我快快樂樂的享瘦人生。