關於我

從食物中發現「營養價值」，同時瞭解「潛在風險」，聰明選擇更有方向！

曾於營養諮詢領域，對象涵蓋成長期兒童、上班族外食需求及銀髮族健康照護，專業針對各年齡層所需營養素不同，結合生活習慣，為您設計專屬一對一指導課程，教您如何用飲食有效減去「體脂肪」。
✔️成長期兒童：成長發育需求，長高需要營養，但又擔心小孩過胖過瘦營養不均，評估營養需求，讓小孩成長發育條件贏在起跑點
✔️上班族：身心靈壓力因素及荷爾蒙調節變化（經期調理），面對外食選擇同時想兼顧「健康跟身材」，就交給我來為您守護!
✔️銀髮族：強化預防醫學，從飲食規劃提升生活品質

課程介紹

客製化專屬減脂計畫及健康照護
1.了解日常生活習慣及飲食模式
2.分析健康潛在風險評估
3.討論目標需求計畫
4.正確有效減脂及食物營養價值建立
5.專屬客製化一對一課程計畫
6.降低復胖率，維持窈窕身材

影片介紹

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評價

• COOOOOOOOOOOo, 2023-03-31

  老師非常有耐心

• 王O惠, 2023-07-06

  Alyssa營養師很親切,也十分專業、均衡飲食讓細胞都活過來了。不必餓肚子也可以減肥，超讚的

• 王O惠, 2023-07-06

  Alyssa營養師每次都十分準時的上線，對於遇到的大餐日都能夠協助我“逢兇化吉”, 能夠給予科學化的飲食建議，餐餐吃飽飽也可以瘦下來，真是太感謝了！

• 張O文, 2024-05-31

  親切又專業，能夠針對我的生活給出比較容易配合的調整。

營養師表現數據

• 親切度

  5

• 專業度

  5

• 服務態度

  5

• 主動關心及了解顧客生活狀態

  5

• 計畫可行度

  5

• 目標達成率

  5

• 出席率(是否遲到或常取消預約等)

  5