2個月體態雕塑

感謝Fitlo跟營養師的幫助 覺得有這樣的成果很開心

更新了許多有用的營養知識 幫助我即使常常外食也能有更健康的選擇，更多去自覺自己的飲食狀態 不會糊里糊塗的吃了許多不健康的東西。

營養師也會常常提醒要注重飲水，與幫助我選擇適合自己的運動。

偶爾想吃一些自己喜歡的食物，也不會再懷著罪惡感，因為懂得計算就能正確而開心的飲食，線上課程有面對面的親切 也可以根據自己的狀態自由選擇上課時間

減重減脂的路上 有營養師成為夥伴 可以幫助我達成目標 真的很棒，推薦給大家~