#備孕好體質 #孕期營養 #更年期 #體重管理 #成長營養 電視節目/媒體專欄/企業講座常客,推廣透過食物取代藥物,生活中找到更健康的自己
FB:營養師有樺要說
#胃食道逆流#多囊症候群#自律神經#內分泌失調#保健品評估
致力於預防醫學,曾經在醫學中心兒科服務。
營養基礎應從小做起,從醫院出來後專攻功能醫學,期望以自身專業幫助全年齡健康。
#功能醫學 #賀爾蒙代謝 #壓力調節
#體重管理#打擊三高大作戰#改善健檢紅字#保健品評估
你嘗試過哪些減重方法呢?
代餐、一天只吃一餐、168斷食法、生酮飲食、針灸埋線、減肥藥,還是近期超紅的瘦瘦針?
這些方法的確都能瘦,但你是不是也遇過這種情況?一停用,體重就回升了,甚至比以前還要更重,心情也跟著沉重……
哈囉~我是營養師甜甜!
擁有體重管理師、糖尿病衛教師、腎臟病專科營養師、運動營養等多項專業證照。
我一直在