Emma 營養師

體重控制、 上班族營養
新進營養師
2堂課

關於我

大家好,我是營養師Emma。
目前當營養師有10年以上的時間了,
超過一半的時間都在醫療院所服務,
因此累積了許多臨床工作經驗。

例如在門診營養諮詢當中,最常遇到想要且需要進行體重管理的人,
在飲食上,會有諸多的疑難雜症,
那我擅長運用科學實證替大家在體重管理的路上把關,
讓大家不走冤枉路,輕鬆又容易地成功減肥。

許多的個案都有相似的疑問,譬如外食的食物選擇、隱藏的減肥地雷;
市面上眾多的減肥偏方、減肥產品該如何挑選;哪一種減肥方法最適合自己。
在我的營養課程當中,我會先了解你們的飲食架構,分析導致肥胖的飲食問題,進而指導如何漸進式的調整每日飲食,陪伴你們達到所設定的減肥目標

相關證照:
1.臺灣營養學會 註冊營養師
2.中國衛生部 營養師資格
3.臺灣糖尿病衛教學會 糖尿病衛教師
4.臺灣腎臟病營養學會 腎臟病專科營養師
5.長期照護 Level 1
6.HACCP (60A)
6.C級烘焙技術師證

課程介紹

10年以上豐富的醫學營養調理經驗,對膳食檢查及預防慢性病飲食管理有深入研究。
專精於預防五高(高血糖/高血壓/高血脂/高尿酸/高體重)飲食營養。對青壯年、上班族等人群的體重管理飲食調整方面具有豐富的經驗。能為客戶提供合理的飲食建議,幫助養成健康的飲食習慣,提高生活品質。

影片介紹

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2024年2月23日 - 2024年2月29日
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