#減肥停滯期 #上千位減肥成功案例
🔴 喜歡美食的營養煮婦~
🔴 10年專職減重營養師經驗
🔴 雕塑體態 體重
🔴 改善健康數值(高血糖 高血脂 高血壓等)
針對各種族群(上班外食族、自煮減脂族、婚前產後瘦身族等)
客製化適合的減重方法及目標
將減重生活化才容易達成及持久,降低復胖率
Step1. 了解飲食習慣及生活型態
Step2. 分析體態與健康問題
Step3. 制定目標計畫
Step4. 給予正確觀念及飲食檢視
Step5. 成功達標❤️
課程期間可回傳飲食,有任何問題歡迎線上討論噢~
希望能給予最貼近您需求的幫助!
** 讓未來的你 感謝現在開始努力的自己 **
提醒!請先完成訂購,再進行預約課程流程
該位營養師需提早24小時預約
營養師親切 課程時間內講述淺顯易懂 不會拖泥帶水 也會用心講述飲食方面的問題
營養師講了很多減重的觀念,讓我收穫滿滿。搭配PPT的說明不僅好理解也很專業。
營養師上課時很用心也很關心學員狀況,會根據身體素質做菜單上的調整及給出實用的建議
營養師超級讚,為學員量身打造不同的執行方案,也會因應不同狀態協助調整!
而且很會鼓勵人!感謝營養師讓我越減肥越快樂(沒有浮誇!每次都很期待上課!上完課更期待後續的執行!
希望接下來在營養師的帶領下,可以越減越順利~